www.progtastisk.se

För dig som skjuter upp att börja träna – fast du egentligen vill få det gjort

Lär dig hantera ditt inre motstånd och bli den drivkraft du behöver

Bli först att få veta när den här exklusiva workshopserien i liten grupp öppnar – klicka nedan!

Jag som guidar dig heter Hanna och är livscoach och allmänläkare. Jag har coachat många till ett mer aktivt liv för att få mer energi, bli starkare och främja hälsa. När vi jobbar fysiskt fokuserar jag på kroppsposition, corestyrka och koordination. Men i den här kursen handlar det största hindret om att faktiskt komma igång.

Problemet är inte brist på information – den finns överallt idag. Flaskhalsen är att implementera det, få det att hålla över tid, och kunna hantera hinder som dyker upp – både fysiska och mentala.
Det är exakt det vi jobbar med under 3 veckor.

Är du redo att:

  • Upptäcka var ditt inre motstånd faktiskt börjar

  • Se var hjärnan och kroppen motarbetar dig

  • Ta dig förbi båda sakerna som bromsar dig – en gång för alla

  • Känn dig starkare, mer självsäker och handlingskraftig

  • Få en kick-start knapp som gör att du genomför det du föresatt dig

  • Stoppa tankar som inte är hjälpsamma, avbryt tankeloopar.

  • Känn dig nöjd och stolt över att ha tagit tag i detta

  • Börja accelerera mot det liv och den hälsa du faktiskt vill ha

progtastisk - Programmera dig fantastisk

Programmera dig fantastisk är en verksamhet som coachar personer som vill ha ut mer av livet och sig själva. Vi lär ut det som samhället inte lär ut om hur vår hjärna fungerar och hur du kan göra för att må bra och nå dina mål. Kultivera bra personliga egenskaper och kraft. Vill du ha hjälp att programmera in någonting bra eller programmera bort någonting som stör din livskvalitet kan du boka ett orienterande samtal. Hanna som driver verksamheten är själv läkare och certifierad NeuroEncoder. Hon brinner för att alla ska må och känna sig fanstastiskta och få bästa möjliga resultat i både sin inre och yttre värld. Inom ramen för denna verksamhet ges inte några medicinska råd. Om du tror att du har ett allvarligt tillstånd ska du söka vanlig vård/psykiatrisk vård på din vårdcentral eller akutmottagning.

Begränsning av ansvar

Informationen i denna bok, web sida, program, process, kurs eller dokument är avsedd som referens material, inte som medicinsk eller professionell rådgivning. Informationen är tänkt att ge dig verktyg och möjligheter att göra informerade val avseende din livsstil samt förbättra både din mentala och fysiska hälsa. Den ska inte användas istället för råd och behandlingar du har fått av din behandlande läkare. Informationen i denna bok, web sida, program, process, kurs eller dokument ska inte bli använd som medicinsk, terapeutisk eller psykologisk behandling, några sådana anspråk görs ej heller.

Alla ansträngnar har gjorts för att Informationen i denna bok, web sida, program, process, kurs eller dokument ska vara korrekt och lämplig vid den tidpunkten den är skriven. Dock vill författaren inte ta ansvar för eventuella utelämnanden eller fel, eller för eventuell skada, förlust, ekonomiska konsekvenser som följt av användandet av detta material.

Författaren och eventuella kringpersoner arbetar inte med detta som professionell sjukvårdspersonal och avsäger sig uttryckligen allt ansvar för eventuella biverkningar som kan uppstå av användandet av förslag eller information. Detta material erbjuds som en praktisk och nuvarande tillgänglig information om sjukdomar och hälsa för din egen utbildning och nöje. Om du tror att du har någon allvarlig sjukdom av något slag är det viktigt att du uppsöker den vanliga vården. Det är också rekommenderat att du konsulterar din sjukvårdspersonal innan du påbörjar någon form av diet eller aktivitetsprogram. Här ges inte medicinska råd. Om du tror att du har ett allvarligt tillstånd ska du söka vanlig vård på din vårdcentral, akuten eller psykakuten.

Genom att acceptera denna informationen samtycker du till att HW målfokusering AB och Hanna Winberg har frånsagt sig allt ansvar för konsekvenser eller skador, och du fortsätter av din egna fria vilja. Du och endast du är fullt ansvarig för de resultat som du skapar. Fortsätt inte om du inte helt samtycker till ovan villkor och förhållanden.

HW måloptimering AB, 2025

registrerad för moms och F-skatt